日々の気づき
AIは「愛」だな～と感じた、「言葉にする」ということの大切さ
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みなさん、こんにちは！ちえこんです。突然ですが、お昼休みってどう過ごしていますか？ご飯食べながらスマホを見たり、ちょっとひと息ついたり、なんか慌ただしく終わってたり。。。そんなお昼の時間に「ほしのわ、流れてたらいいな」と思って始めたことがあ...
日々の気づき AIは「愛」だな～と感じた、「言葉にする」ということの大切さ
自分の気持ちを、ちゃんと言葉にすること。できちゃいますか？私自身、「わかってくれているだろう」と思って、言葉にできていないことがまだまだあるように感じています。AIを使っている中で、AIが「愛だな～」と感じたこと、そして、言葉にしていくことは、AIを使うときだけじゃなくて、人間世界でもすごく大事なことなんだなと感じたことを書いてみました。
日々の気づき 迷いながらも動く。その結果が、次の自分をつくってくれる
「もっとちゃんと準備できてから動こう」そう思っていたら、ずっと動けなかった。。。そんなことはありませんか？悩みや不安はつきもので、そんな思いも持ちながらでも動いていく。そうできるようになるためのメソッドをお伝えします。
じぶんと会議 「もっと親しくなりたい」その前に。仲良くしたいのか、無理してるのか、わからなくなっていませんか？「じぶんと会議」で心の声を聴いてみよ！
仲良くなりたいと思っているのに、一緒にいるとどっと疲れる。そんなことないですか？気づかないうちに、「こう振る舞っておいた方がいいかな」「ここではこうしないと」と、相手や場に合わせようとしているからかもしれません。ちょっと立ち止まって、心の声を聴いてみませんか？
